{"id":32897,"date":"2023-06-13T17:03:05","date_gmt":"2023-06-13T15:03:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ciatoscana.eu\/home\/?p=32897"},"modified":"2023-06-13T17:03:05","modified_gmt":"2023-06-13T15:03:05","slug":"ondate-di-caldo-consigli-e-raccomandazioni-per-la-salute-dalla-regione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ciatoscana.eu\/home\/ondate-di-caldo-consigli-e-raccomandazioni-per-la-salute-dalla-regione\/","title":{"rendered":"Ondate di caldo: consigli e raccomandazioni per la salute dalla Regione"},"content":{"rendered":"

Fragili ed anziani sono i pi\u00f9 sottoposti a rischio, ma anche i lavoratori devono tenere un comportamento corretto<\/strong><\/h3>\n
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Si avvicina l\u2019estate, quella calda, e la Regione Toscana dispensa come ogni anno consigli e raccomandazioni per prevenire gli effetti che le ondate di calore possono avere sulla salute delle persone della terza et\u00e0, dei fragili ma anche dei lavoratori, ponendo attenzione a tutti quei comportamenti in grado di proteggere dalla temperature elevate.<\/p>\n

L\u2019assessorato al diritto alla salute ha trasmesso le linee guida, ma anche locandine e depliant da distribuire, ai direttori dei dipartimenti di medicina generale delle Aziende Usl alle associazioni di promozione sociale, alle associazioni di categoria e ai sindacati.<\/p>\n

\u201cIl cambiamento climatico in atto determina temperature e condizioni meteo sempre pi\u00f9
\nimprevedibili, con possibilit\u00e0 di importanti picchi di calore che possono avere conseguenze critiche per la salute delle persone, in particolare per quelle pi\u00f9 fragili \u2013 commenta l\u2019assessore al diritto alla salute, Simone Bezzini \u2013. Per questo abbiamo diffuso in questi giorni comunicazioni e linee guida per una corretta prevenzione\u201d. \u201cSi tratta \u00a0– prosegue – di consigli per stare bene in estate, rivolti soprattutto alle persone della terza et\u00e0 e fragili, e di raccomandazioni per la vita quotidiana: comportamenti da tenere in casa e fuori casa, per un corretto utilizzo anche dei farmaci su cui il calore ha un impatto significativo\u201d.<\/p>\n

Si suggeriscono cos\u00ec agli anziani i migliori orari della giornata in cui rinfrescare i locali dell\u2019abitazione, che sono le prime ore della mattina, e non esagerare con l\u2019aria condizionata per evitare bruschi sbalzi termici; si invita a soggiornare nelle stanze pi\u00f9 fresche e ventilate e a lavarsi con acqua tiepida anzich\u00e9 fredda; si raccomanda una costante idratazione e una corretta alimentazione (leggera, a base di frutta, verdura e pesce, evitando alcol e caffeina), nonch\u00e9 i migliori orari ed abbigliamento per ripararsi dal caldo quando si esce (cotone, lino e colori chiari preferibilmente, senza dimenticare occhiali e cappello).<\/p>\n

Si consiglia di non uscire e non spostarsi in auto nelle ore pi\u00f9 calde (dalle 11 alle 17) e di ventilare l\u2019abitacolo dopo una lunga permanenza sotto il sole, ma anche di portarsi un po\u2019 di acqua con s\u00e9 (utile in caso di code e rallentamenti) oppure, prima di fermarsi se l\u2019auto \u00e8 climatizzata, di regolare la temperatura di circa cinque gradi inferiori a quella esterna.<\/p>\n

Sui farmaci si ricorda che vanno conservati lontano dalle fonti di calore e a meno di trenta gradi. Nel caso di terapie per la cura dell\u2019ipertensione o malattie cardiovascolari, l\u2019invito \u00e8 ad un controllo pi\u00f9 assiduo della pressione arteriosa, perch\u00e9 il caldo pu\u00f2 potenziare l\u2019effetto dei farmaci. Importante in ogni caso, prima di qualsiasi decisione sulla terapia, \u00e8 chiedere il parere del medico.<\/p>\n

A lavoro in estate<\/strong><\/h3>\n

Il caldo non costituisce un rischio solo per le persone fragili o anziane. \u201cL\u2019impegno per la prevenzione degli infortuni sul lavoro, una delle priorit\u00e0 della Regione Toscana, passa anche dalle raccomandazioni sui rischi legati agli effetti delle temperature elevate \u2013aggiunge \u00a0l\u2019assessore -. Il documento trasmesso alle categorie economiche contiene infatti disposizioni utili per proteggere i lavoratori da malori \u00a0e malattie dovute al caldo, fornendo informazioni sui fattori che ne determinano l\u2019insorgenza e su come intervenire per contrastare i malesseri psico-fisici che ne possono conseguire\u201d.<\/p>\n

Nelle linee di indirizzo inviate si passano in rassegna \u00a0colpi di calore, sindrome da esaurimento da calore, crampi e dermatite da sudore, si indicano i sintomi e si spiega cosa fare. \u00a0Tra le azioni di prevenzione si raccomanda \u00a0di designare nei luoghi di lavoro una persona di riferimento, formata sui pericoli e sulle misure di tutela da adottare.<\/p>\n

Ci sono anche informazioni pratiche, come il link ad un sito dove, in base alle condizioni meteo, \u00e8 possibile calcolare l\u2019indice empirico utilizzato per capire se l\u2019esposizione ad un determinato ambiente caldo genera o meno stress termico.<\/p>\n

Tra i consigli, c\u2019\u00e8 quelo a mettere a disposizione acqua ed aree ombreggiate per le pause, meglio se frequenti, nonch\u00e9 di favorire l\u2019acclimatazione dei lavoratori aumentando gradualmente i carichi di lavoro e l’esposizione al calore. Importante rimane la scelta degli indumenti forniti, della formazione e informazione. Tra le raccomandazioni c\u2019\u00e8 anche la revisione dei turni di lavoro, riprogrammando ad esempio le attivit\u00e0 prioritarie e da condursi all’aperto nei giorni con le pi\u00f9 favorevoli condizioni meteo e pianificando invece le attivit\u00e0 pi\u00f9 impegnative dal punto di vista fisico nei momenti pi\u00f9 freschi della giornata.<\/p>\n

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A cura della<\/em> Regione Toscana<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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